2017年 11月 04日 ( 1 )

ファズ、よく食べてよく寝て元気いっぱい。
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ひとり30kやりました!
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山梨県甲斐市の公園周回コース890mを33周。
フラットな土地を探すのが大変なこちらの暮らし。
夫が探してくれた隣市のコースは足に優しい陸上競技場のような仕様になっています。

周回ごとになんとなくその辺にいる夫とアトムの存在、有り難いことこの上なし。
こうして元気にトレーニングに付き合ってくれる家族のおかげで走れているんですものね。

それにしたって、なーんで走るの、走れるの、 人間。
こんなにキツいのに!笑。でもやるんだよねえ。なぜかしら。

快晴で気温は20度越え。
富士山、鳳凰三山、甲斐駒、茅ヶ岳方面の360度の山々、桜の真っ赤な紅葉の繰り返しが、サブリミナルになって、
走り終えた今、走馬灯のように(笑)まぶたに浮かびます。

フルマラソンまであと3週間。
今回壊れた筋肉さんたちが超回復することに感謝しつつ、体調に気をつけてキープしていこう。

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by mizuiropinkchan3 | 2017-11-04 09:26 | ファズ | Comments(0)
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